Sverige slutar snusa

Svenskarnas tobakskonsumtion minskar, är det en trend eller ännu ett steg mot bättre folkhälsa

Vi kallar honom Gurra.

Gurra började röka när han gick i 8:an efter att ha testat snus som då gjorde honom illamående, men efter en tids rökande tyckte han att snus smakade bättre och gick då över till just det.

Nu har han varit snusfri i cirka två veckor och det har gått bra.

Sedan rökförbudet infördes på krogen har tobakskonsumtionen minskat märkbart. Gästerna måste vistas utanför restaurangen när de röker och här märks minskningen speciellt på vinterhalvåret.

Kort efter rökförbudet ökade snusförsäljningen markant och marknaden öppnade upp för nya nischade produkter till män, kvinnor och ungdomar. På krogarna ersattes askkopparna med designade snus-koppar. Marknadsföringen tydde nästan på att snus skulle vara det mer hälsosamma valet.

– Man har ju hört om 40-åriga morsor som bytt ut sina cigaretter mot snus. Säger Gurra skämtsamt.

Hur gick det då?

I folkmun har det alltid sagts att en snus skulle motsvara cirka fyra cigaretter i nikotinmängd. Då tänker man ju direkt att det skulle vara lika många gånger beroendeframkallande. Men Gurra konstaterar att han inte känt något större sug efter att han slutat, förutom ett mindre återfall på en fest. Så berättar han om folk som slutat snusa och tio år senare fått ett återfall.

Men när allt kommer omkring har ju hälsotrenden i princip pågått i över tjugo år. Så den är väl här för att stanna.

Simon

Gurra började röka tidigt.

Blommor

Lys upp vintermörkret med våra vackra blommor.

Vi säljer blommor av alla sorter. Välj bland krukväxter, snittblommor, kreativa blomsterarrangemang eller varför inte en sprudlande bröllopsbukett.

Vi har blommor till alla tillfällen. Konsultera gärna med våra florister om du är osäker så kommmer vi tillsammans fram till just vad du behöver i blomsterväg.

Simon, Malin, Mattias, Andreas och Fredrik J-boy

Problemet jag löste! (med lite hjälp förstås)

Ett problem jag hade var att göra en sida i PHP med dynamiskt innehåll där jag kunde kontrollera innehållet på en utvald del av sidan. Detta löste jag genom att inkludera extern kod i en tom DIV på sidan med hälp av PHP funktionerna "switch" och "include".

<?php

switch ($_GET['Page']) {

case "start": $inc = 'start.php';

break;

case "about": $inc = 'about.php';

break;

case "gallery": $inc = 'gallery.php';

break;

case "kontakt": $inc = 'kontakt.php';

break;

default: $inc = 'start.php';

break;

}

include ($inc);

?>

Min CV sida.

Vår html/css kurs är nu över och resulterade i denna sida.

Varför ser den ut som den gör då?
Jag valde en grå minimalistisk design eftersom det jag vill visa upp är min portfolio som innehåller grafiska element i många olika färger. Hade jag då haft en färgglad sida hade helheten uppfattats som plottrig och förvirrande.
Jag har även implemerat javascript och flash för att visa upp min nuvarande kunskapsnivå och hur den utvecklas i takt med utbildningen.

Vad har jag lärt mig under kursen?

HTML/CSS:
Kodningen flyter på bra och jag behöver inte "se sidan" lika mycket för att det ska bli rätt.

Grafik:
Photoshop och Illustrator har jag använt i cirka 12 år nu och har inga som helst problem där. Visst lär jag mig nya tekniker och tankebanor hela tiden men det vore tråkigt annars.

PHP:
Här känns det som jag öppnat första luckan i adventskalendern ungefär. Jag börjar få enkla saker att fungera men det är bara toppen av toppen på isberget.

Javascript:
Här har jag använt färdiga javascript för att hantera mina portfoliobilder på ett snyggt sätt. Jag har viss förståelse om hur jag ändrar i koden så att jag kan få hur jag vill ha det. Men att skriva egna javascript ligger än så länge en bit fram i tiden.

Upplägg:

Jag har lagt upp informationen så att du först hamnar på startsidan, där har jag ett flashprojekt som jag håller på att lära mig med. Då hoppas jag att besökaren skall tänka: oj.. han kan flash, det ser ju lovande ut.

Nästa flik innehåller mitt CV där besökaren kan läsa om mig och vad jag gjort. Om det känns intressant borde det vara dags att besöka min portfolio.

Portfolion innehåller diverse projekt jag jobbat med och är ständigt expanderande. Där hoppas jag kunna imponera besökaren och få denne att kontakta mig.

Och tillsist finns det möjlighet att kontakta mig via ett mail-formulär eller att klicka direkt på min mail länk.



1 2 3, hej på dej!